忘年会

今年も残すところわずかとなりました。広島県はインフルエンザ警報が発令され、その患者さんも増えてきています。忙しい季節こそ、免疫力が落ちがちになりますので先日のブログの「かぜ対策」を読んでいただいて、抜かりなく楽しく年末年始をお過ごし下さい。

当院でもスタッフの一年の労をねぎらうべく、忘年会を行いました。美味しい料理と楽しい話とちょっとしたゲームでいい一夜になりました。

また、当院の在宅医療・介護でお世話になっている方々とも忘年会を催し、今一度チームワークを高めることが出来たと思います。

今日は忘年会の話を書きましたので、おまけとしてアルコールと栄養・漢方に関するうんちくを少し足してみます。体内でアルコールを分解する際にはビタミンB1、ナイアシン(ビタミンB3)、亜鉛がかなり消費されますのでしっかり補充すると良いと思います。また、お酒を飲んだあとは水分の代謝も滞りやすくなりますので「五苓散(ごれいさん)」という漢方薬がよく効きます。

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